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RESPIREZ

Apprenez à respirer profondément et à utiliser votre souffle pour calmer le mental, évacuer le stress et régénérer chaque cellule de votre corps.

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BOUGEZ

Conservez une activité physique complète, respectueuse du corps qui vous aidera à réduire vos douleurs, à gagner en souplesse afin de rester jeune plus longtemps.

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LÂCHEZ PRISE

Expérimentez enfin un lâcher prise instantané au niveau physique, émotionnel et mental qui vous permettra de fonctionner de manière plus détendue et efficace.

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ET VIVEZ-LE

Soyez inspiré(e) et devenez naturellement plus conscient(e) du cadeau de la Vie, de chaque instant et célébrez chaque jour votre Yoga Life !

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Le YogaLife Flow,
une méthode pour changer ta vie !

Nous te proposons une approche du Yoga moderne, accessible et transformatrice sur tous les plans !
Même si elle est dynamique, elle reste douce et respectueuse du corps

Tu bénéficieras :

d'une activité physique complète (respiration, étirements, renforcement, gainage...)

avec en plus le côté thérapeutique (soigner son dos, soulager les douleurs

et un apaisement du système nerveux, (libération émotionnelle).

Où et comment faire du Yoga
à Yoga Life West Indies ?

Pour démarrer ta pratique, nous te proposons des cours en ligne (LIVE et enregistrés), en présentiel et même des événements pour t'évader tout en prenant soin de toi.

Tes cours de Yoga en ligne (LIVE)

Si tu veux pratiquer ponctuellement chez toi en LIVE, retrouve ton professeur de Yoga dans ton salon. On te voit déjà venir, tu retrouveras la même énergie et bienveillance qu'un cours en présentiel. Tu n'as pas besoin d'être souple, tu as seulement besoin d'être à l'écoute de ton corps. Tu auras plusieurs modifications de postures pour te sentir bien et prendre soin de tes muscles et articulations.

Ta bibliothèque de cours enregistrés

Tu as un emploi du temps chargé ? Tu as besoin de plus de flexibilité ? Tu préfères avoir un contrôle total sur ta pratique du Yoga ? Ou tu as peut-être besoin d'être accompagnée par Vidya ?

Avec la Yoga Life TV, tu peux pratiquer où et quand tu le souhaites tant que tu as une connexion à internet. Accèdes à plusieurs thèmes de cours selon tes envies, 24h/24 et 7/7j. Tu as 2 formules au choix.

Beach Yoga

Retrouve-nous 2 fois par mois sur la plage n°3 du Diamant ou sur la plage de Fond Larion (Anse Désert) à Sainte-Luce le dimanche matin.

Accorde-toi une escapade dans les paysages magnifiques de la Martinique pour te reconnecter à la nature, à ton corps et à ton esprit. Rien de mieux pour apaiser ton mental et démarrer la semaine en pleine forme.

Retraite Yoga & LifeStyle

Un séjour entre femmes à la rencontre de 
ton DIAMANT INTÉRIEUR ! 

4 jours pour t'harmoniser, lâcher prise, nourrir ton corps et ton esprit pour vibrer la santé et la joie et enfin savourer pleinement ta vie.

LE PLANNING

2021-2022

Mis à jour le 26 avril 2022

*Cours sur la plage #3 du Diamant le dimanche 15 mai à 9h30 et sur la plage de Fond Larion (Anse Désert) à Sainte-Luce le dimanche 30 mai à 9h30

LUNDI

MARDI

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JEUDI

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DIMANCHE

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EN LIGNE

Multi-niveaux

LIVE
(Zoom)

19h-20h

EN PRÉSENTIEL

Multi-niveaux

Hôtel l'Impératrice (Fort-de-France)

18h30-19h45

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EN LIGNE

Multi-niveaux

LIVE

(Zoom)

17h-18h15

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EN LIGNE

Multi-niveaux

LIVE

(Zoom)

9h-10h15

EN PRÉSENTIEL

Multi-niveaux Plage du Diamant ou Ste-Luce

9h30 -10h45
2 fois par mois*

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C'est ton premier cours ?
Voici nos formules découverte

1er Cours en ligne

Réservé aux nouveaux élèves


Gratuit


  • Cours de votre choix selon le planning (hors événement)

Pourquoi choisir

Yoga Life WI ?

Yoga Life West Indies vous propose des cours de Yoga en Martinique, au Lamentin et à Schoelcher mais aussi en ligne. Notre objectif premier est de vous apporter tout le bien-être dont vous avez besoin pour préserver votre santé et améliorer votre condition physique et mentale.

Bienveillance

Nous vous accueillons tel(le) que vous êtes, avec le cœur, pour vous aider à prendre soin de vous et de votre corps.

Accompagnement

Vous êtes accompagné(e) et corrigé(e) dans vos postures à travers les ajustements.

Déconnexion totale

Entrez dans une ambiance qui saura vous faire oublier vos soucis.

Motivation

L'énergie du groupe vous amène à vous dépasser et donner le meilleur de vous-même.

Les réponses à vos questions

De quoi aurais-je besoin pour participer aux cours ?

Vous aurez seulement besoin d'un tapis, d'une tenue de sport confortable, d'une grande serviette et d'une bouteille d'eau. Si vous n'avez pas de tapis, vous pouvez en louer un pour un tarif de 2€ au 0696 17 32 72.

Puis accéder à la fois aux cours en présentiel et en ligne avec mon abonnement ?

Absolument ! Les cours seront tout simplement décomptés de votre abonnement. 

Devrais-je régler des frais d'inscription ?

Non. À Yoga Life WI vous ne réglez que la formule que vous choisissez.

Devrais-je fournir un certificat médical ?

Non. Cela n'est pas impératif si vous n'avez pas de problèmes de santé.

Puis-je m'inscrire en cours d'année ?

Oui ! Nous accueillons de nouveaux élèves toute l'année et même pendant les grandes vacances.

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